Mazliet palīdzēt ...
Aprīlis 2024
Pārtikas produkti pret gūžas taukiem
Viena no problemātākajām vietām organismā, kad runa ir par svara zaudēšanu, ir gurniem. Slavenie "chaparreras" ir katras sievietes murgs, un tas nav mazāk: gurnu tauki ir incrusta un tikai...
Sula 1
Protams, jūs pārsniedzāt šo brīvdienu sezonu, un "llantitas" jūs nodod. Neuztraucieties, ņemiet šīs sulas, kas papildus bagātībai ir ļoti efektīvas, lai samazinātu vēdera iekaisumu. Ņemiet...
Tas ir tas, ko jūs iegūstat, patērējot sojas kāposti
Mūsdienās ir zināms, ka dažas sēklas sniedz daudz labumu mūsu veselībai, tas irSojas pupas dīgst.Saskaņā ar. \ T Nacionālais veselības institūts, ir lieliska iespēja, lai “saglabātu līniju”, jo tā...
Veseli zobi
Kad jūs domājat niedru, tas ir neizbēgami saistīt to ar svētku svinībām, īpaši piñatu un perforators. Bet, vai jūs zinājāt, ka tas ēd peļņu jūsu veselībā? Ņemiet vērā Veseli zobiPalīdzība turiet tos...
Sabiedrotie par savu skaitli
Saulespuķu sēklas, kā arī barojošas, ir lielisks sabiedrotais, kas zaudē svaru un necieš no bada starp ēdienreizēm.Šīs sēklas ir svarīga alternatīva, lai aizstātu kalorijas, kuras ir noteiktas...
5 pārtikas produkti izskatās jaunāki
Saglabājiet vienu ādu Gluda un starojoša tiek sasniegta ne tikai ar krēmu un sejas kopšanu; Pārtika ir arī būtiska, lai saglabātu to veselīgu un palēninātu novecošanu.Speciālisti paskaidro, ka...
Kefīrs un tā priekšrocības
Gadsimtiem ilgi tā bija daudzu kaukāziešu cilšu ciltis. Šodien kefīrs Tas ir zināms visā pasaulē, un katru dienu tas pulcē vairāk sekotāju. To sauc arī Bulgārijas jogurts, tas ir raudzēts piens, ko...
1. Iekaisis kakls
Protams, jūsu virtuvē ir pudele ābolu sidra etiķa, lai pievienotu savus salātus un pievienotu unikālu pieskārienu. Bet tam ir citi maz zināmi lietojumi, kas ir vērts izmantot. Lai tos izmantotu! 1....
Inclúyela savā diētā ... tagad!
The artišoks To uzskata par augu ar īpašības zāles, daudzkārtējas peļņu veselībai un skaistumam. Lai gan tas ir maz izmantots, tas ir delikāts delikāts, ko patērē dārzeņu vai salātu veidā, sniedzot...
Veselīgs kārdinājums
Tie tiek uzskatīti par labu mūsu veselībai, un mēs tos mīlam. Avokado, šokolādes un kafijas ieguvumus pierāda zinātne. Tas ir tas, kas par tiem ir teikts:Saskaņā ar pētījumu, ko veica. \ T...
5 iemesli dzert zaļu tēju
The zaļā tēja Tā ir sena infūzija ar īpašībām, kas dod labumu veselībai. Tās spēcīgā darbība ir tāpēc, ka tā ir bagāta katechīna polifenoli, jo īpaši epigallokatehīnsvielu antioksidants kas palīdz...
Neļaujiet viņiem sabojāt
Iegādājoties veselīgu, jūsu virtuve izskatās krāsaina, bet jūs zināt, kā saglabāt augļus un dārzeņus?Daudzos gadījumos jūs galu galā tos izmetat, jo viņi ļoti ātri sadalās, tāpēc GetQoralHealth mēs...
Veselīgi tauki
Dažādas pārtikas eļļas ir bagātīgas tirgū no tīriem dārzeņiem, piemēram, sojas, saflora, olīvu, rapšu un kukurūzas, līdz ēdamajiem dārzeņiem, kas izgatavoti no viena vai vairāku veidu eļļām....
Sarkanvīns
Viņi saka, ka sirds ir mīlestības un kaislības centrs. Tagad, kad Sv. Valentīna diena, ir pieci lieliski ēdieni, kas vēlas un dalīties vienu veselīgu dzīviSara SirnaČikāgas Universitātes Medicīnas...
Recepte
Frāze "skaistums nāk no iekšpuses" ir ļoti patiesa. Tāpēc ir svarīgi, lai, novēršot un izvairoties no pinnes uzliesmojumiem, cita starpā ņemiet līdzsvarotu uzturu, kas ietver augļus, dārzeņus un...
Kā to iekļaut diētā?
Ja jūs jau esat noguris diētas vienmēr, kāpēc ne dot pagriezienu un spēt iekļaut augļus, lai zaudētu svaru kā mango. Jums ir vitamīns C un B vitamīns, kas ir svarīgi nervu sistēmai un pareizai...
Dzert citronu ūdeni ar melniem pipariem
Ja esat viens no tiem, kuriem ir grūti zaudēt svaru pat ar stingru diētu, Dzeriet to tukšā dūšā, lai zaudētu svaru.Ir atbrīvoti vairāki dzērieni, lai zaudētu svaru, tomēr labākais variants ir...
Olas
Laikā grūtniecība Svarīgāk ir rūpēties par mūsu pārtiku, nevis tieši tāpēc, ka mēs svars, ja ne tāpēc, ka mēs ēdam divus. Tāpēc mēs iesakām dažus pārtikas produkti, lai uzlabotu grūtniecību.Saskaņā...
Ēd veselīgu un skābekli savu ķermeni
Neapšaubāmi, antioksidanti un brīvie radikāļi, ir daļa no mūsu drudžainās mūsdienu dzīves. Kad mēs runājam par antioksidantiem, mēs atsaucamies uz esošajām vielām noteiktos pārtikas produktos, kas...
Vegāns un tās mīti
The barošana tas ir pamata, lai cilvēki varētu dot savu ieguldījumu uzturvielas nepieciešams, lai pienācīgi darbotos. \ t organismu. Regulāri eksperti iesaka veikt a uzturs līdzsvarots, lai...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
4 slimības, kuras var novērst ar ieradumu izmaiņām
Aprīlis 2024
-
Zīdīšana ļauj lielākai saiknei starp māti un bērnu
Aprīlis 2024
-
5 vingrinājumi, lai samazinātu sēžamvietas taukus
Aprīlis 2024
-
Nebaidieties!
Aprīlis 2024
