• Aprīlis 25, 2024

Seksuālā sesija  Apmierinoši var būt atšķirīgi gan viņam, gan jums, ir reizes, kad jūs paliekat ar vēlmi, jūsu spēju būt orgasms vairākas prasības, bet kā jūs to izdarāt dzimums ilgāk?

Saskaņā ar. \ T Pensilvānijas Universitāte vienu apmierinošas seksuālās attiecības pāriem ilgst no 3 līdz 13 minūtēm, bet tas ir tikai kopš maksts iespiešanās līdz sasniegsiet ejakulācija .

Pārsniedziet limitu

Ja vēlaties pāris ilgāk dzimums , mēs dalāmies dažās lietās, kurās jums ir pastāvīgi jāpalīdz, pamatojoties uz informāciju no Laura Bernan dzimumu audzinātājs un psihiatrijas klīniskais profesors Feinbergas Medicīnas skola Northwestern University .

1. Vingrinājums Nekas nav labāks par seksuālo veselību nekā veikt izmantot Bieži vien jums ir jāreģistrējas (un jūs) kādai darbībai, pat ar ikdienas 30 minūšu gājienu nostiprināsit izturību .

2. Motivācija. Ja vēlaties vairāk laika dzimums , jums ir jārunā ar viņu un jāpasaka viņam, ko jūs domājat, vienmēr koncentrējoties uz to, lai uzsvērtu prieks ka tas provocē jūs, cik labi tas dara, un visu "komplimentu" sēriju, ko jūs varat iedomāties, tādā veidā jūs jūtaties vēlmi, lai jūs paaugstinātu savu libido .

3. Pārtika. Pat ja jūs domājat, ka bagātīga vakariņas ir labas jūsu veselībai, tas var likt jums justies "smags" un ar maz enerģiju par dzimums . Vislabāk ir tas, ka jūs viņam dodat vieglus ēdienus, piemēram, salātus, kas dos viņam spēku paciest.

4. Masāžas. Ja stresu un darba problēmas mazinās libido un pretestība, jūs varat viņam palīdzēt, dodot viņam a masāža pirms viņu seksuālās saskarsmes. Viņš atbrīvos endorfīni vielas, kas izraisa sajūtu labklājību , un jutīsies spēcīgāki.