Svara pieauguma cēloņi
Aprīlis 2024
Vai jums patīk darbs vai jūtaties, ka jums ir nepieciešams palielināt motivācija ? Saskaņā ar psychoanalyst Greece Rivera motivācija nozīmē kaut ko uzsākt, izmantojot vajadzību, vai ir vēlme īstenot augstu piepūles līmeni, vienmēr vēršoties pie mērķa.
Intervijā GetQoralHealth,. \ T Meksikas psihoanalītiskās sabiedrības pacientu palīdzības klīnika (SPM) iesaka atrast a darbu tas tiek darīts prieka dēļ, jo mums ir motivācija.
Speciālists uzskata, ka cilvēkiem būtu jāmeklē aktivitātes, kas tos izpilda profesionālajā un personiskajā aspektā, kas atbilst a nepieciešamību , bet tas savukārt ir patīkams.
"Daudziem cilvēkiem nav iespējas atrast darbu par prieku, dažreiz viņi to dara, lai segtu kādu vajadzību, bet šajā ziņā viņi var veikt kādu aspektu, kas viņiem dod labumu, ”skaidro Grecia Rivera. Lai to panāktu, šeit ir pieci padomi:
No otras puses, ja jūs ieņemat priekšnieka amatu jūsu birojā, ir ļoti svarīgi, lai jūs motivētu darbiniekus, izmantojot atzīšanu jūsu darbs, bet, ja tas nav kaut kas pozitīvs, paskaidrojiet, ka ir citas alternatīvas kaut ko sasniegt.
"No personiskā aspekta, motivējiet un novērtējiet savu darbu ir tas, kas liek jums piecelties katru dienu un doties strādāt labos garos. ” Varbūt tā ir rutīnas, bet ir dažādas daļas, kas dod šo motivāciju un ir labākas dzīves kvalitātes, secina speciālists. Un jūs, jūs pašlaik esat motivēti?