• Aprīlis 20, 2024

Lielākā daļa cilvēku domā, ka sāpes tas ir kaut kas negatīvs, tāpēc viņi cenšas to ātri pārvarēt un to aizmirst; Tomēr pētījums atklāj šīs pozitīvās priekšrocības, ko var izmantot, lai uzlabotu dzīves kvalitāti.

P pētījumā, kas publicēts Psycholoģiskā zinātne Ir sīki izklāstīts, ka dažas pozitīvās priekšrocības sāpes tie ir spēja apvienot sociālo grupu un radīt sadarbības saites starp svešiniekiem.

Vai neesat ciešanas upuris, izmantojiet to savā labā!

Papildus uzmanību, sadarbību un informētību, speciālisti no Navaras Universitāte nodrošināt, ka ir citi pozitīvi aspekti, kurus var izmantot, pieņemot. \ t sāpes .

1. Tas parāda jūsu ierobežojumus . Kad rodas kāda veida sāpes fiziski vai emocionāli, jūs iemācīsieties tos pārvarēt un atklāt stiprās puses šajās situācijās.

2. Tas parāda jums laimi . Kad jūs pārvarēsiet sāpes tu saproti, ka jūs patiešām var būt laimīgi, neskatoties uz "rūgto gulps".

3. Tas liek jums baudīt dāvanu . Ar sāpēm jūs iemācīsieties baudīt katru savas dzīves brīdi, it īpaši tagadni. Aizmirstiet sūdzības un katru dienu uzziniet ko jaunu.

4. Uzlabojiet savas personiskās attiecības . The sāpes padara jūsu attiecības labāku izpratni, cieņu, afektīvu un nobriedušu. Palieliniet savu dāsnumu, spēju lūgt piedošanu un izteikt savu mīlestību.

5. Jūs palielināsiet savu termiņu . Sāpes māca jums redzēt dzīvi citādā veidā, analizēt situācijas, lai pieņemtu labākus lēmumus.

6. Paaugstiniet savu laipnību . The sāpes Tas padara jūs par cēlu, labvēlīgu un cilvēku, tas ir, jūs apvienojat savas emocijas un domas par saviem lēmumiem.

7. Tas padara jūs autentisku . Tas dod jums iespēju būt sev un izteikt to citiem. Tāpēc jūs izveidojat autentiskas draudzības un mīlestības saites.

Lai gan neviens meklē sāpīgas pieredzes, ir svarīgi, lai jūs mācītos no šāda veida pieredzes, lai palielinātu savu labklājību un izmantotu visas šīs priekšrocības, ko sāpes jums rada. Un jūs, kā jūs dzīvojat sāpes?