• Aprīlis 23, 2024

Vai vēlaties efektīvi sadedzināt taukus? Tad ziniet šos dzērienus, lai naktī notīrītu aknas un sasniegtu savu mērķi.

Saskaņā ar Tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM) , aknas, galvenais detoksikācijas orgāns, darbojas optimāli no 1 līdz 3 no rīta.

Viena no prasībām par labu detoksiju ir tā, ka tu esi dziļi aizmigis pirms šī laika.

Pat, ir infūzijas un nakts dzērieni, kas, ja jūs tos lietojat pirms gulētiešanas, palīdz jums tīrīt aknas un sadedzināt taukus.

Detoksicēt aknas!

Tālāk ir norādītas dažādas tējas un nakts dzērieni, kas saskaņā ar pētījumiem ir lieliski patērēt pirms gulētiešanas, un kas jums palīdz labāk veikt aknu darbību.

Kumelītes tēja

Tā ir nedaudz rūgta, jo tā sastāvā ir sesquiterpenlactones, kas atvieglo aknu sagatavošanu detoksikācijas ceļiem.

Tam ir arī nervu darbība organismā, kas nozīmē, ka to lieto, lai nomierinātu nervus, kas palīdz atpūsties un gulēt.

Visbeidzot, šim augam ir pretiekaisuma iedarbība, kas palīdz organismam ārstēt starpposma detoksikācijas savienojumus, kas organismā var izraisīt augstu iekaisuma līmeni.