Radošā vizualizācija, lai dzīvotu labāk

• Aprīlis 19, 2024

Vizualizācija ir dāvana, ko mēs projektējam, ko mēs gribam dzīvot, kā arī veidu, kā dot enerģiju tam, kas mums ir mūsu prātā. Patiesībā mēs zinām, ka viss sākas ar domu un to, ko mēs dodam enerģijai.

Mūsu prāts darbojas kā televīzija. Ar iztēli mēs projektējam savus attēlus mūsu garīgajā ekrānā. Piemēram, kad mēs esam greizsirdīgi, mēs redzam mūsu partnera tēlu ar citu personu, ko izraisa šī emocija.

Mēs esam vairāk apmācīti domāt slikti un vizualizēt to, ko mēs visvairāk baidījāmies. Lielākā daļa cilvēku zina, ko viņi nevēlas dzīvot, un ļoti maz zina, ko viņi vēlas.

Ar mūsu acīm varam iztēloties atklātas bailes motivētas pieredzes; Piemēram, ja kāds mums stāsta par šausmu stāstu, kas dzīvo šajā brīdī, ja mēs identificējam šo pieredzi, mēs galu galā to vizualizējam un izplānojam.

Tomēr tas pats nenotiek ar skaistiem stāstiem; mēs paši projektējam sevi, un tas mums izmaksā daudz vairāk, lai redzētu, ka mēs dzīvojam tā, daudz mazāk, ja mūsu acis ir atvērtas.

Radošā vizualizācija ir tad, kad izvēlaties un vadāt ainas (pēc vēlēšanās) kaut ko patīkamu, ko vēlaties dzīvot; Tas ir tas, ko mēs zinām kā "Es jau redzēju sevi".

Tāpēc es aicinu jūs apmācīt sevi radošās vizualizācijas mākslā, lai jūs būtu skaidrāk par to, ko jūs gribat savai dzīvei, un zināt, kā dot enerģiju šīm domām.

Vizualizācija ir lieliska dāvana, kas mums ir, jo "mūsu vakardienas domas rada mūsdienu un mūsdienu domas nosaka mūsu rītdienu".

Video Medicīna: The dawn of the virtual reality in architecture | Gunita Kulikovska | TEDxRiga (Aprīlis 2024).