Patērē tos mērenā!

Katru gadu pasaulē 3,3 miljoni cilvēku mirst alkoholisms , kas izraisa vairāk nekā 200 slimību un traucējumu. Lai nebūtu daļa no šīs statistikas, vislabāk ir mazināt vai izvairīties no patēriņa alkoholiskos dzērienus .

Saskaņā ar pētījumu par Kalifornijas Universitāte Sanfrancisko, Alkohols ir atkarību izraisošs, jo tas aktivizē endorfīnu izdalīšanos, kas piesaistās pie smadzeņu atalgojuma centra receptoriem, kas rada prieku un garšu, kas vēlas vairāk dzert šo šķidrumu.

Turklāt daži saldie alkoholiskie dzērieni labvēlīgi ietekmē atkarību, jo to sastāvā ir cukura saturs, kas rada prieku un nemieru, patērējot arvien vairāk šo šķidrumu.

 

Patērē tos mērenā!

The alkoholiskie dzērieni tie rada izmaiņas organismā un maina mūsu prāta stāvokli, domas un sajūtas; tomēr tie ir vairāk pazīstami, ja dzēriens ir atkarīgs, un mēs patērējam vairāk nekā nepieciešams.

1. Alkohols ar enerģijas dzērieniem

Austrālijas pētnieki skaidro, ka šī kombinācija palielina vēlmi dzert vairāk.