Labākais draugs samazina stresu

• Aprīlis 25, 2024

The Konkordijas Universitātes Cilvēku attīstības pētniecības centrs , in Monreāla , atklāja, ka labākā drauga izmantošana palīdz tikt galā ar negatīvām pieredzēm bērniem. Gluži pretēji, labākā drauga trūkums palielina stresu un tas kaitē pašcieņu .

Zinātnieki piemin, ka drauga nonākšana nepatīkamā notikumā pozitīvi ietekmē bērna prātu un ķermeni. Ja zīdainim ir konflikts, pieaugums par kortizols , hormonu kas ģenerē stresu un sajūtu samazināšanās pašcieņu .

Pārmērīgs kortizola palielināšanās var izraisīt ievērojamas fizioloģiskas izmaiņas, tostarp imūnsupresiju un kaulu deficītu. Palielinājums stresu Tas padara bērna attīstību lēnāku.

Šā pētījuma veikšanai 103 piektā gada bērni tika aicināti reģistrēt savas jūtas un pieredzes dienasgrāmatā četras dienas. Turklāt to līmenis kortizols izmantojot siekalu testus.

Tika konstatēts, ka kortizols palielinājās un pašcieņu kad bērnam bija negatīvs notikums. Tomēr, kad labākais draugs bija klāt laikā, kad radās problēma, -. \ T kortizols un jūtas pašcieņu Tie mainījās mazāk.

Pētnieki arī norāda, ka negatīva pieredze bērnībā ietekmē cilvēkus, kad viņi ir pieaugušie, kas ietver arī zemu pašcieņu .