Sēdošs izraisa resnās zarnas vēzi

Vadi dzīvi mazkustīgs , ir svara problēmas (Pārmērīgs svars u Aptaukošanās ), smēķēšana un dzert alkoholu pārmērīgi, ir faktori, kas varētu izraisīt resnās zarnas vēzis . Tomēr, ja tā tiek izmantota izmantot nepārtraukti, tās attīstības risks ir samazināts par 40%.

Šajā sakarā ārsts Billy Jiménez Bobabilla , resnās zarnas un taisnās zarnas vēža speciālists Angeles Lomas slimnīca un Meksikas Vispārējā slimnīca , apstiprināja: "Diemžēl tas ir kluss ienaidnieks; Tā agrīnā stadijā tas ir asimptomātisks, tāpēc, kad tas tiek atklāts, tas ir ļoti progresīvā līmenī, kas samazina pacienta dzīves izredzes.

Šajā sakarā veselības eksperts teica, ka Meksikā katru gadu ir vairāk nekā 150 000 kolorektālā vēža gadījumu: "Ļoti nozīmīgs skaitlis ir jauniešu vidū; pirms šāda veida vēzis bija vērsts uz vecāka gadagājuma cilvēkiem, bet tas vairs nav tāds.

Jiménez Bobadilla sniedz jums dažus ieteikumus, lai uzlabotu savu dzīvesveidu. Nodrošina, ka jebkuras slimības atslēga ir profilakse :

  1. Marka izmantot regulāri
  2. Patērēt bezmaksas dzērienus alkoholu un maz rafinēta cukura
  3. Mērens patēriņš sarkanā gaļa jo īpaši apstrādātās (desas, desas), ļoti vārītas (sadedzinātas) vai tiešā saskarē ar uguni; tas veicina tādu vielu parādīšanos, kurām ir kancerogēns potenciāls, piemēram, heterocikliskie amīni .
  4. Veikt a uzturs bagāts šķiedras , dārzeņi un visu krāsu augļi, jo tiem ir dažādi elementi, kas mūs aizsargā vēzis kā ir antioksidanti , minerālvielas un vitamīni.

Ja jūs pievienojat to pastāvīgam ūdens, dārzeņu un dabisko augļu patēriņam, ciešanas riskam resnās zarnas vēzis samazinās. Šeit video par Spānijas asociācija pret vēzi par šo tēmu:

Atcerieties, ka pirms pirmajām kairinājumiem kā iekaisums nemainīgs, aizcietējums vai asiņošana izkārnījumos, ir "sarkanas" spuldzes, tāpēc jūs steidzami apmeklējiet savu ārstu.

Sekojiet mumsČivināt unFacebook .

Ja jūs vēlaties saņemt vairāk informācijas par šo tēmu, nevilcinietiesreģistru ar mums


Video Medicīna: How to spot a liar | Pamela Meyer (Augusts 2021).