• Aprīlis 25, 2024

Viņu klātbūtne drēbju skapī ir nepieciešama daudzām sievietēm, jo ​​tās ir ne tikai sinonīms glamūram un vilinājumam, bet gan papēžu valkāšana var dot priekšroku skaitlim: tas padara to izskatīt stilīgāku, elegantāku un plānāku.

Saskaņā ar pētījumu, ko veica. \ T Somijas Jyväskylä Universitāte, izmantojot piecu centimetru vai lielākus papēžus, 40 stundas nedēļā un divus gadus, rodas sāpīgas kāju traumas, piemēram, bunioni, kukurūzas un samazināta potīšu rotācija.

Skaistums, kas maina jūsu ķermeni ...

Papēžu lietošana ne tikai izraisa pēdu sāpes, tā var pakāpeniski sabojāt dažādas ķermeņa daļas. To norāda eksperti Danielle Barkema no Ziemeļrietumu universitātes un Kristofera Powers of Southern California, kas jūs iepazīstina ar sekojošiem papēžiem uz ķermeņa.

1. Hip . Lai izvairītos no sabrukuma uz papēžiem, ķermenim vajadzētu virzīt gurnus uz priekšu, izlieciet muguru un izspiest krūšu kurvīti. Šī sexy poza negatīvi ietekmē spiedienu uz cīpslām un muskuļiem.

2. Atpakaļ Lai staigātu, mugurkaulam ir jāpārvietojas nedabiski - process, kas izraisa spēku jostas daļā, kas izraisa muguras sāpes.

3. Ceļi un kājas. Ilgstoša papēžu lietošana var izraisīt traumas un nelīdzsvarotību pozās, kā arī osteoartrītu vai artrītu ceļos, nervu sistēmas traucējumus, tendinītu, bunionus, āmuru, metatarsalģiju vai noslieci uz potītes traumām, piemēram, sastiepumiem vai lūzumiem, saskaņā ar pētījums Madrides kopienas fizioterapeitu profesionālā asociācija (CPFCM).

4. Mainiet smaguma centru. Ķermeņa svars iet uz pēdas priekšpusi, un saites tiek deformētas.

Par Paola Cobo, fizioterapeits un podiatrs pedagoģiskajā centrā, ķermeņa svars ir sadalīts 80% papēžā un 20 priekšā. Izmantojot papēžus, šī proporcija ir apgriezta, izraisot sāpes pēdās.