Uzziniet, kā izvairīties no onikofagijas
Aprīlis 2024
Protams, jums ir ikdienas skaistuma rutīna, kas palīdz saglabāt jūsu ādu labā stāvoklī, bet, ja pēkšņi parādās tajā, pimples, kairinājums un grumbas var radīt dažas kļūdas, neapzinoties to.
Meksikas Dermatoloģijas fonda informācija atklāj, ka viens no galvenajiem kļūdas uz ādas ir ignorēt, kāda veida tas ir. Izprotot savas īpašības, ievērojami palīdzēs izvairīties no problēmām un izvēlēties labākos produktus.
Jums var būt interesē: 5 paradumi, kas bojā ādu
1. Veikt ilgstošas karstas vannas
Kaut arī karsts ūdens ir garšīgs, lai atpūstos, tas var būt jūsu vissliktākais ienaidnieks, jo tas nožūst ādu un izraisa kairinājumu. Izvēlieties peldēties ar siltu ūdeni (aukstāks, jo labāk).
2. Nakšņošana uz leju
Šī nostāja izraisa priekšlaicīgas grumbas, novērš asinsriti un padara seju pietūkušu un nogurumu, saskaņā ar Amerikas miega medicīnas akadēmiju.