• Aprīlis 19, 2024

Ir vēdera diskomforts, kas mums rada daudz diskomfortu un dažkārt neērti brīžus, piemēram, zarnu gāzes .

Jūs varat arī redzēt: Novērst gāzes ar cepamais sodas

Zarnu gāzi var izraisīt saucamā problēma meteorisms : sajūta iekaisums kuņģī tas ir regulāri, jo uzkrājas gāzes zarnās.

Tādēļ mēs šos trikus dalāmies, lai tos efektīvi novērstu.

Izvairieties no piena

Ja piena produkti rada iekaisumu, jūs, iespējams, būs laktozes nepanesamība .

Lai tos izvairītos, ieteicams lietot produktus, kas ir attaukoti.

Video Medicīna: Lo que debe saber todo inscrito de este canal (Aprīlis 2024).