Sparģeļi pret paģirām

• Aprīlis 25, 2024

Ikviens, kādā brīdī savā dzīvē, ir bijis pārmērīgas upuris vai nu pārtikā, vai arī. \ T alkoholiskie dzērieni . Abas, ne tikai reizēm briesmīgas nožēlas, ir arī fizisku traucējumu cēlonis: galvassāpes, kuņģis un drebuļi; simptomi, kas saistīti ar paģirām.

Tomēr ir pārtikas produkts, kas var palīdzēt novērst izejvielu un kaitējuma ietekmi alkoholiskie dzērieni cēlonis aknās: sparģeļi.

Pētījums, ko veica Korejas Jeju nacionālā universitāte un publicējusi Pārtikas zinātnes žurnāls , norāda, ka daži sparģeļos esošie komponenti, aminoskābes un minerālvielas palīdz samazināt etanola šūnu toksicitāti, kas iekļauta alkoholiskie dzērieni un kas rada traucējumus mūsu ķermenī un aknu bojājumus.

Ja vēlaties uzzināt nedaudz vairāk par to, kā rūpēties par aknām, izmantojot pārtiku, GetQoralHealth un aknu slimību speciālists, Jorge Luis Poo , viņi jums pateiks, kā. Apskatiet šo videoklipu:

Sparģeļi ir bagāti ar C vitamīnu, kas ir būtisks antioksidants veselībai, jo tas ir atbildīgs par mūsu organismā uzkrāto atkritumu vai toksīnu likvidēšanu. Tas ir arī lielisks diurētisks līdzeklis, kas ļauj ātri detoksicēt ķermeni.

Tajās ir maz kaloriju, tāpēc tās ir ideāli piemērotas sabalansētam uzturam. Tiem ir vitamīni un minerālvielas, kas veicina tauku aknu samazināšanos. Integrējiet šo dārzeņu savā uzturā un baudiet tās priekšrocības.

Sekojiet mums@GetQoralHealth unGetQoralHealth Facebook

Vai vēlaties saņemt vairāk informācijas par jūsu interesēm?Reģistrējieties ar mums

Video Medicīna: California Dreamin' PART 1| Vlog 2 S 2 (Aprīlis 2024).