Karija ēšanas priekšrocības

• Aprīlis 25, 2024

Thekarijs Tas ir garšvielas kas sastāv no dažādām garšvielām, piemēram, kanēļa, koriandra, ingvera, melno piparu, baltā un cayenne, sinepju, safrāna, kardamona, krustnagliņas, muskatrieksta un kurkuma, starp citām garšvielām.

Tā ir viena no galvenajām Indijas pārtikas sastāvdaļām, tā ir ļoti aromātiska un ar ļoti spēcīgu garšu un nelielu niezi; Turklāt tas ir ekonomisks un viegli iegūstams.

Aromatizēt pārtikas produktus ar sastāvdaļu, piemēram, kariju, būs divkārši izdevīgi: no vienas puses, jums būs ļoti ēstgribīga maltīte, un, no otras puses, jūs saņemsiet lielu labumu jūsu veselībai.

Ieguvumi

1. Kurkumīns, kas iegūts no kurkuma, palīdz mazināt kurkumusirds un ciešanas iespējassirds mazspēja; un  Tā iedarbojas uz šūnu kodoliem, izvairoties no patoloģisku hromosomu anomāliju un proteīnu veidošanās stresa apstākļos.
2. Novērš sirds un asinsvadu slimības elementu klātbūtnes dēļ antioksidanti
3. Palīdzība ārstēšanā slimībām kuņģa-zarnu trakta kā skābumu un, nesen, novēršana vēzis
4. Samazina Alcheimera slimība un ir pat atribūti, lai to novērstu

Rīsi ar vistas kariju

Sastāvdaļas:

200 grami rīsu 1 vistas krūtiņa, sagriezti gabaliņos 2 tējkarotes karija 50 grami sasmalcinātu sīpolu 2 tases vistas buljona 2 karotes sviesta Sasmalcinātas pētersīļi

Olīveļļa Sāls un pipari pēc garšas

Procedūra

Izkausējiet 1 ēdamkaroti sviesta un nedaudz eļļas pannā. Cepiet vistas, kas sasmalcinātas ar sīpoliem. Pievienojiet kariju un rīsu; apcep Pievienojiet vistas buljonu, līdz visas sastāvdaļas ir segtas un lieliski samaisa karijs izplata rīsi.

Aptiniet un vāriet uz zemas uguns apmēram 20 minūtes vai līdz rīsu izžūšanai. Ja rīsi vēl nav vārīti, pievienojiet nedaudz vairāk buljona. Pasniedz karstu

Gatavojiet šo garšīgo recepti un izbaudiet šīs garšvielas priekšrocības!

Video Medicīna: Suspense: The Kandy Tooth (Aprīlis 2024).