7 veselīgi sarkanie ēdieni

• Aprīlis 19, 2024

Saskaņā ar American Chemical Society (ACS) Sarkano pārtikas produktu grupa novecošanas procesā saglabā smadzenes veselīgu un tīru, jo tās aktivizē dabisko toksisko proteīnu tīrīšanas un pārstrādes mehānismu, kas izraisa atmiņas zudumu un garīgo pasliktināšanos.

Sarkanie pārtikas produkti satur arī lielu likopēna daudzumu, kas ir dabisks karotinoīdu grupas pigments ar antioksidantu īpašībām, kas aizsargā šūnas no oksidatīvā stresa. Tāpēc GetQoralHealth Aicinām Jūs zināt 7 sarkano pārtikas produktu uzturvērtību, kas uzlabo jūsu veselību.

Video Medicīna: Spilva. Ātri pagatavojamas vakariņas - vistas filejas ar WOK mērci recepte (Aprīlis 2024).