6 padomi, kā attīstīt empātiju

• Aprīlis 20, 2024

The empātija Tas ir kvalitāti un sociālās prasmes ko jūs varat darīt attīstīt un uzlabot , kas ir ikvienā, kaut arī ne vienmēr tādā pašā pakāpē.

The jaudu par attīstīt sāk parādīties bērnībā . Sākotnēji vecākiem tie attiecas uz emocionālās vajadzības no bērniem un tiem, kas māca viņus ne tikai izteikt savas jūtas , bet arī uz atklāt un saprast citiem.

Līdz ar to svarīga ir prece emocionāla komunikācija iekšā ģimeni no sākuma The jaudu par empātija vieglāk attīstīsies tajos cilvēkiem, kuru Affektīvās un emocionālās vajadzības Tie ir iekļauti kopš viņa dzīves pirmajiem gadiem.

Tomēr empātijas prasmes tos var arī uzlabot un attīstīt. Tādēļ mēs jums sniedzam šos padomus, kas noved pie labākas attieksmes :

1. Klausieties ar atklātu prātu un bez aizspriedumiem . Esi cieņu ar citiem.

2. Pievērsiet uzmanību un parādīt interesi par to, ko viņi mums stāsta, jo nepietiek, lai uzzinātu, ko citi uzskata, bet mums tas ir jāpierāda.

3. Nepārtrauciet, kamēr runājat ar mums un izvairieties kļūt par ekspertiem, kas ir veltīti dot padomi , tā vietā, lai mēģinātu sajust to, ko citi jūtas.

4. Uzziniet, kā atklāt , atpazīt un atalgot kvalitāti un sasniegumiem citiem. Tas veicinās ne tikai, lai veicinātu viņu spējas , bet viņi arī atklās mūsu intereses un intereses viņiem.

5. Kad mums ir jāsniedz atzinums par to, ko viņi mums stāsta, ir ļoti svarīgi to konstruktīvi darīt, būt patiesi un mēģināt nesāpēt ar mūsu komentārus .

6. Labi rīkojieties, lai pieņemtu atšķirības kas ir ar citiem, būt tolerantu un pacietīgu ar apkārtējiem un ar sevi.

Ja jūs tos veicat, jūs to darīsiet empātija the jaudu saprast domas un emocijas nepiederošas personas, lai liktu sevi citu vietā, lai notvertu verbālie un neverbālie ziņojumi un dalīties ar viņu jūtas . Tas viss tiks atmaksāts patīkamā veidā. Izmēģiniet to!
 

Video Medicīna: Best jumps @Rally Talsi 2013 Day 1 - SS3;4 Strazde (Aprīlis 2024).