5 padomi, kā stiprināt meitas pašcieņu

• Aprīlis 18, 2024

Kā mamma, jūs esat pārliecināts, ka jūsu meita aug uz priekšu, kas ir laimīga un pārliecināta. Un, lai gan tā ir sarežģīta misija, jo sociālais spiediens uz "fit" dažos skaistuma kanonos, jūs varat uzlabot savu pašcieņu.

Viens veids, kā to izdarīt, ir stiprināt savu pašcieņu un pieņemt savu ķermeni. Veicot pārskatīšanu, es atklāju 5 veidus, kā mācīt savas meitas mīlēt savu ķermeni un būt drošiem pieaugušajiem.

Nekad nesakiet viņai rīkoties kā "jaunai dāmai"

Viņi man teica tik daudz, ka man ir bijis briesmīgs laiks, kad es gribēju spēlēt un ticēt man, jūsu meitām, arī tad, ja jūs viņiem sacīsiet, kā rīkoties kā dāmas.

Izmantojot šo frāzi, jūs vienmēr domājat, ka vēlaties to tikai tad, ja tas ir nevainojams un pieaugs tikai ar nedrošību.

Skatieties, kā jūs runājat par citām sievietēm viņu priekšā

Bērni izskatās kā sūkļi! Un šī iemesla dēļ ļoti labi atcerieties, kā sevi izteikt; Ja jūsu meita klausās, jūs sakāt, ka "Fulanita izskatās tauki" "Perenganita ir ļoti veca", jūs domājat, ka sieviete ir tikai vēlama, ja viņa ir plāna un jauna.

Rūpes par to, kā mēs runājam par mūsu dzimumu, palīdz saglabāt pareizo vēstījumu, ka fiziskā nav svarīga, ja ne citas īpašības.

Esiet saskaņoti un elastīgi ar jums

Vai neesat tik skarbi un kritiski pret savu personu, jo tad jūsu meitas neticēs jums; ja jūs viņiem mācāt, ka viņiem ir jāiemīl savas ķermenis, kā tas ir, bet jūs paužat, ka jūs izskatāties pārāk tauki vai jūsu āda ir briesmīga, viņi neticēs jums.

Runājiet par talantīgām sievietēm, nerunājot par viņu ķermeņa uzbūvi

Šādi piemēri ir tādi kā Mulán vai Mérida. Atrast piemērus sievietēm, kas iedvesmo viņu talantus, ir ideāls, lai redzētu, ka fiziskā nav viss.

Slavējiet viņu talantus un jautājiet, kā viņi jūtas

Atcerieties, ka jūsu meitas tiek pakļautas kritikai, un, ja klasesbiedrs jūs traucē vai uzsver jūsu bērna trūkumus, lūdzu, neatbildiet ar "nepievērsiet uzmanību viņiem, tu esi diezgan".

Labāk klausieties to un ļaujiet tai pastāstīt, kā tā jūtas, atrisiniet savas šaubas un izskaidrojiet situāciju, neaizmirstot, ka jums ir arī citas īpašības un talanti, kas nav fiziski.

Pieklājība Lola man teica. @MelodijoLola

Video Medicīna: Obama Nominating Chuck Hagel as Secretary of Defense & John Brennan as Director of CIA (Aprīlis 2024).