5 padomi, kā pārvarēt privātuma trūkumu

Visiem pāriem jebkurā dzīves posmā ir bijuši seksuāla sausuma periodi; telpa, kurā dzimuma un vēlmes trūkums ir nemainīgs indivīdu dzīvē.

Saskaņā ar seksologa veikto pētījumu Noberto litvinoff, dzimuma trūkums var radīt sievietēm slikta garastāvokļa un kairinājuma stāvokli, kas palielinās, ja persona ir nomākta, bet kā to var pārvarēt?

Lai novērstu attiecības starp šīm epizodēm, seksologi, Ernesto López un Miguel Costa , grāmatas autori "Kā pārvarēt seksuālo slinkumu" Tie sniedz jums piecus padomus.

1. Nē uz neuzmanību. Lai jūsu attiecības nebūtu atdzist, rosina romantiskas lietas; ārpus guļamistabas viņi saglabā augstu intimitātes līmeni, un iekšpusē viņi sasniegs brīnumus.

2. Maldi? Lai jūsu attiecības būtu apmierinošas, jums jārunā ar savu partneri par to, ko jūs jūtaties un vēlaties, jo atvērtība paver durvis seksuālai apmierināšanai.

3. Sirsnība Ja Jums ir problēmas ar savu partneri, viņi samazina abu libido. Labāk, ja viņi runā par viņiem ar sirsnību un mēģina tos atrisināt. Nedomājiet, ka laika gaitā tiks atrisināta viņu izglābšana vai mīlestība; gluži pretēji, ja tie nav noteikti, tie vienmēr ietekmēs viņu seksuālo dzīvi.

4. Pašcieņa Labi jūtaties par to, ko jūs darāt un vērtējat sevi pozitīvi attiecībā uz mērķiem, kurus jūs esat iesaistījuši, ir veids, kā attīstīt savu personīgo apelāciju. Pašvērtējums ir lielisks ceļvedis jūsu seksuālajai dzīvei.

5. Atvērt prātu. Visi padomi, ko saņemat par seksualitāti, ir tikai, lai palīdzētu jums, jo katrs cilvēks ir arī pasaule un katrs pāris. Tāpēc jūs zināt, iemācīsieties un pielietojat vispiemērotākos veidus, kā palielināt seksuālo apmierinātību kā pāris.

Dzimuma trūkumam ir dažādi cēloņi, fiziski un emocionāli, svarīgs ir tas, ka jūs vienmēr uzturat atklātu saziņu ar savu partneri. Izbaudiet savu seksualitāti ar pārliecību un atbildību!


Video Medicīna: Kā uzlabot elpošanu? [PILNĀ VERSIJA] (Augusts 2021).