5 padomi uzlabo attiecības ar mammu

Ir ļoti svarīgi uzturēt labas attiecības ar māti, jo tas stiprina emocionālās saites un uzlabo emocionālā veselība ģimeni. Pirmais punkts, kas jāsaprot, lai dziedinātu mātes un bērna attiecības, ir tas, ka būt par māti nav viegls uzdevums, un jums nevajadzētu tos viegli spriest, ja esat kļūdījies. Lai uzlabotu savas attiecības, GetQoralHealth sniedz jums šādus ieteikumus.

1. Cieņa: Cieņa pret jūsu māti vienmēr ir jābūt prioritātei, respektējiet savu vietu, laiku, gaumi un vēlmes. Ja esat māte, sāciet, respektējot sevi, viņiem ir vieglāk cienīt jūs, kad to darāt pats.

2. Aizmirstiet: Jūsu mamma ir persona, kurai ir visvairāk vēstures, tas nozīmē, ka abi zina savu dzīvi, panākumus un kļūdas. Ja notiek diskusija, lietas no pagātnes ir saistītas, kas parasti tiek izņemtas no brīža, lai sevi aizstāvētu, kas nozīmē nevajadzīgus pārmetumus. Izvairieties no šīm situācijām, mēģinot neņemt lietas no pagātnes, elpot un domāt pirms runāt. Koncentrējieties uz pašreizējo situāciju un nesajauciet lietas.

3. Pastāstiet viņam, ka vēlaties to: Šī sajūta reti tiek izteikta mātei. Viņa ir tik tuvu, ka ir pašsaprotama, ka viņa to zina, bet jums ir jāpasaka, jo viņai patīk viņu klausīties. Pastāstiet viņam patīkamas lietas, piemēram, cik labi jūs šodien skatāties, cik garšīgi jūs gatavojat vai kā es gribētu runāt ar jums. Turiet to, noskūpstiet, mieriniet to.

4. Padomājiet par pozitīvu: "Enerģijas plūsmas, kur ir jūsu uzmanība" ir Havaju salas sakāmvārds, tāpēc koncentrējieties uz mammas pozitīvajām lietām, un jūs redzēsiet, ka labāk savienosiet ar viņu. Ja jūs koncentrēsieties uz savām kļūdām, tas jūs piesaistīs.

5. Mainīt: Izmaiņas vienmēr ir nepieciešamas no citiem, lai to panāktu, vispirms jāmaina sevi. Veicot izmaiņas kādā uzvedībā, tām ir ietekme uz apkārtējiem cilvēkiem. Ja jūs veicat kādu no šīm izmaiņām, jūs, bez šaubām, redzēsiet atbildi savā māti.

Labas attiecības ar māti ļauj jums uzlabot attiecības ar citiem cilvēkiem, kā arī uzlabot savu pašcieņu un emocionālā veselība . Laimīgās mātes diena!