3 aizsardzības līdzekļi, lai nedzērstu nagus

• Aprīlis 25, 2024

The Onychophagia Tā ir ieradums nokostēt nagus; Tas ir simptoms Nervu traucējumi ka ķermenis izpaužas caur šo kompulsīvo darbību.

Naglu nokošana ir izplūdes vārsts stresu , trauksme , bailes un izmisums . Tomēr tas ir ieradums, kas var radīt infekcijas , malformācijas un sāpes pirkstos. Daudzos gadījumos tas izpaužas kā akta akts paškaitējums .

Pārtraukt nagus!

1. Saskaņā ar portāla informāciju voices.huffingtonpost.com speciālisti iesaka ieraudzīt kādu augu vai ārstniecības augu zari, lai nomierinātu vēlmi iekost nagus. Timiāns, rozmarīns, lavanda ir ideāli. Biting kaut kas, palīdz samazināt līmeni trauksme un stresu .

2. Ārstēšana, lai nomierinātu trauksme tas sastāv no divu vai trīs glāžu dzeršanas dienas ar relaksējošu infūziju. Visbiežāk ieteicamie augi ir baldriāns, pasifloras, apelsīnu ziedi, citronu balzams, kaļķu ziedi, kumelīte.

3. Vēl viena iespēja, lai apturētu nagus, ir pielietot glazūru ar ķiploku garšu. Lai pastiprinātu tās garšu, sasmalciniet divus ķiploku daiviņas un samaisiet ar emalju. Katru rītu izmantojiet katru dienu. Slikta garša neļaus jums ēst nagus.

Izpildiet šos vienkāršos padomus, un jūs pamanīsiet, ka pamazām pārtraucat nagus. Marka izmantot , meditēt, lasīt utt., ir darbības, kas arī palīdz jums kontrolēt stresu un trauksme . Izvēlieties savu iecienītāko!

Video Medicīna: Kā izvēlēties dzirdes aizsardzības līdzekļus? (Aprīlis 2024).