10 dārzeņi, kas CHOP, ja jūs tos nelietojat mērenīgi

• Aprīlis 24, 2024

Ja jūs sākat plānu zaudēt svaru , papildus nodarbībām, jums ir jārūpējas par to, ko tu ēd, bet ... kas notiktu, ja jūsu diēta, dārzeņi ko jūs uztraucat iegūt taukus ?

Eksperti no Ēst šo, ne to paskaidrojiet šeit, ko jums vajadzētu izvairīties no dārzeņiem.

1. Kukurūza

Tam ir augsts kaloriju līmenis, tāpēc tās patēriņš var pārsniegt palielināt jums svaru .

2. Pāvests