1. Sasmalciniet citronu

75% no Meksikas darbiniekiem cieš stresa , situācija, kas sarežģī dzīvi. Tāpēc ir svarīgi, lai jūs rīkotos, lai novērstu to dažādos veidos atpūsties , lai gan tie ir dīvaini.

Ja jūs ciešat stresa jūs jūtaties uzbudināms Jums ir grūtības domāt loģiski, jums ir mazāk darba un dzīves, un jūs pat varat ierasties sirds slimības un gremošanas traucējumi , saka Darba, veselības un organizāciju institūts (I-WHO) .


Video Medicīna: Слоеный салат Любимый муж./Layered salad. (Aprīlis 2024).