• Aprīlis 25, 2024

Pasīvās, atsauktās attieksmes un depresīvs ir dažas no sekām, kādas var būt bērniem, kas paši par sevi labi nejūtas, bet kā jūs varat palīdzēt savam bērnam vairāk droši ?

Attīstība drošību jūsu bērns sākas jaunā vecumā un ir balstīts uz sasniegumi ka viņš attīstās savā ikdienas darbā, vairāk nekā "slavēt", ko jūs viņam varat piedāvāt, apstiprina D'Arcy Lyness bērna psihologs Nemours fonds .

Tās attīstībai darbības Ir svarīgi, lai jūsu bērnam būtu barošana dod viņam enerģiju un uzturvielas specifiski, kurus var viegli sasniegt ar tādu plānu palīdzību kā GetQoralHealth : Veselīgas pusdienas programma 15 dienu laikā , kas izstrādāti speciālistu vadībā.

Ja jūs uztraucaties par savu pašcieņu un uzticību , palīdziet viņam ar impulsu darbības kas padarīs jūsu bērnu drošāku Mēs dalāmies dažos, pamatojoties uz informāciju no Ruth Rodríguez , autors psihoterapeits "Infantile Self-esteem" .

1. Radio atskaņošana

Pirmajā vecumā bērni viņi vislabāk mācās spēles , šajā jums ir jāpieprasa savam dēlam iedomāties, ka viņš atrodas radio programmā, kurā viņam ir jāpārsūta visi labas lietas kurš domā par sevi

2. Lasīt stāstus

Kā "Sudraba pēcpusdiena" un "Vārdu izgudrotājs" viņi stāsta, kas pārraida ziņojumus vienkāršs un paceliet pašcieņu jūsu bērnam. Iegūstiet izlasiet viņu vai naktī, kad jūs to lasāt gulēt , vismaz 20 minūtes, dažas no tām.

3. Joga

Šīs disciplīnas prakse palīdzēs jums dēls kontrolēt to elpošana , stresu skolu problēmām un uzlabot viņu pašcieņu mainot savu viedokli par pasauli un sevi, norāda Jogas žurnāls . Ieteikums ir darīt vienu stundu jogas, trīs reizes nedēļā.

4. Fiziskā aktivitāte

Sporta futbols, peldēšana o  sportu, kas jums visvairāk patīk dēls , ir veids, kā dzīvot ar jūsu vecuma bērniem un attīstīties spējas kas stiprina viņu uzticību . Atcerieties, ka katrs triumfs tiek „aplaudēts”, izmantojot savus centienus ar atbalsta vārdiem.

5. Krāsas

The mākslas pasākumi Viņi padara jūsu bērnu savu uzmanību , vienlaikus ļaujot tiem tulkot jūsu jūtas , papīra glezniecības gadījumā. Tas var palīdzēt viņiem uzzināt savu ķermeni un novērtēt to, kā tas ir, kā arī viņu emocijas .

The sodiem konsekventa, var kaitēt pašcieņu jūsu bērna, kā arī to, ka nav disciplīna . Šī iemesla dēļ, lai to labotu pirms kļūdas, tas, kas jums jādara, ir sīki izskaidrot tās kļūdu, kāpēc tas ir nepareizi, un tie, kas to atkārto.

Tas var arī jūs interesēt

Pārtikas produkti, kas jums jāizvairās naktī

5 iemesli nav otrs

5 bojājumi, ko matu krāsas izraisa jūsu veselībai

Video Medicīna: Joseph Willow's Combo - Lietutiņš | Pagrabs LIVE (Aprīlis 2024).